Månadsarkiv: september 2010

Höst

Solen skiner och det är höstigt vackert och kallt. Känner mig ändå lite oinspirerad på de flesta områden. Och det var allt jag hade på hjärtat i dag. Jodå.

Publicerat i Uncategorized | 3 kommentarer

Fredagsmiddag

Pizza på LCHF-botten: Vispa ihop 4 st ägg med ca 100 g philadelphiaost. Jag använde mixerstav. Tillsätt ca 1 dl riven, smakrik ost, 1/2 tsk bakpulver, lite oregano och ev. 1 tsk Fiberhusk (kan uteslutas). Häll smeten på bakplåtspappersklädd plåt. … Läs mer

Publicerat i LCHF, Recept | 2 kommentarer

Smörig skola

Kinda kommun inför riktigt SMÖR till skolbarnen! Halleluja! Jag måste verkligen ta tag i margarinfrågan på våra barns skola – där serverar de tyvärr industrismörja fortfarande… Om en timme: yoga!

Publicerat i Barn | Lämna en kommentar

Mitt dagliga bröd… bör vara något annat!

Att jag aldrig lär mig! Har ätit bröd (rågbröd) i två dagar och mår som jag förtjänar. Det funkar INTE! Det verkar vara så att när man är utan spannmål ett tag vänjer magen av sig med hur man tar … Läs mer

Publicerat i LCHF | 2 kommentarer

Kärleksbombad

I går kväll låg min lilla femåring och öste all sin stora kärlek över sin mamma… ”Mamma, jag älskar hela din kropp och mest HJÄRTAT!” Och så klappade hon och pussade mig över precis hela ansiktet… Ja, vad säger man? … Läs mer

Publicerat i Barn | Lämna en kommentar

Självdisciplin idag

Det här trodde jag inte om mig själv! Har just avslutat ett eget hemmayogapass på 20 minuter! Drog ner rullgardinen, tände stearinljus, satte på meditationsmusik på datorn och utförde några av övningarna vi lärt oss.  Vad bra jag mår och … Läs mer

Publicerat i yoga | Lämna en kommentar

Namaste på er!

-Namaste! är en indisk hälsning som vi brukar avsluta yogan med. Kan förutom hej betyda att ”ljuset i mig ser ljuset i dig”. Typ. Sympatiskt hur som helst. I kväll hade jag en riktig superyogaomgång! Kände mig stark, smidig och … Läs mer

Publicerat i Sockerberoende, yoga | Lämna en kommentar