Kategoriarkiv: yoga

Fläcken

Jag har en prick på ena kinden under ögat, har väl funnits där i 4-5 år. Inte så snygg, ganska ilsket röd. Jag brukar täcka över den med täckstift ibland. Har tänkt att den nog kommer att sitta där forever. … Läs mer

Publicerat i Kroppen, yoga | Lämna en kommentar

Den där kroppen

Vanligtvis blir nog folk i min ålder (snart 40) stelare och stelare allt eftersom tiden går. Men inte jag inte! Efter en ganska stel och otränad barn- och ungdom ser jag nu fram emot min nya kropp som jag bygger … Läs mer

Publicerat i Kroppen, Livet, yoga | Lämna en kommentar

Bra rutiner

Morgonyogarutinen fortsätter – jag tror knappt det är sant själv! Och med maten går det ganska bra, även om jag ännu inte har kommit riktigt dit jag vill med mig själv. Frukost och lunch går lättast. Idag blev det äggröra … Läs mer

Publicerat i LCHF, yoga | Lämna en kommentar

Ordentligt på yogabanan igen

(Roligt ord i rubriken – yogabanan. Men den här gången handlar det inte om nån frukt. Personen på bilden liknar dock nästan en banan. Och den ställningen är verkligen mitt mål ;-). Den heter tydligen ”skorpionen” och jag råkar ju … Läs mer

Publicerat i Jobb, yoga | 3 kommentarer

Yoga igen

Har äntligen kommit igång med yogaträningen igen efter några veckors uppehåll. Känns bra!

Publicerat i yoga | Lämna en kommentar

Sakernas tillstånd

Vi rensar och städar och försöker tänka ut hur vi ska ha det här hemma. Helst skulle jag inte vilja ha några saker alls! Typ. Hur kan en familj generera så mycket TVÄTT och DISK och DAMM? Varifrån kommer alla … Läs mer

Publicerat i Leva enklare, Meditation, yoga | Lämna en kommentar

Drömpositioner

När jag började på yoga i höstas trodde jag aldrig jag skulle klara att göra detta (skulderstående). Men efter några övningar klarar jag det riktigt bra! En mycket välgörande övning! Nästa steg, som jag övar på , är att från … Läs mer

Publicerat i yoga | 3 kommentarer